September 2016 ~ Mrs. Yuliawan

Sep 19, 2016

11:32 PM

By yufinats

In: mpasi

MP-ASI tekstur,volume,frekwensi

Tekstur Makanan Pendamping ASI (MP-ASI)

1. Anak Usia 6 bulan:

usia 6 bulan adalah masa transisi bayi mulai mengenal makanan padat (setelah 6bulan ekslusif hanya ASI) fase ini bayi mulai belajar mengunyah,mengecap dan menelan. Untuk ketrampilan menelan kita berikan puree buah. yang paling gampang adalah buah pisang dikeruk menggunakan sendok, tapi dalam tahapan ini jangan berlama-lama menu tunggal sayur/buah segera kenalkan menu lengkap bintang 4 (karbo

Teksturnya : halus (disaring) atau pisang dikeruk, apel dikukus lalu dilumatkan, puree buah
volume/banyak makanan : 2-3sendok makan bertahap naik jumlahnya sesuai ketrampilan bayi menelan
Frekwensi makan : 2x sehari + Menyusu semau bayi

2. Anak Usia 7-8 bulan:

Teksturnya : bubur lembik, sayuran lauk dipotong halus saja lalu disaring pake saringan kawat.
volume/banyak makanan : 2/3 dari mangkuk ukuran 250ml (sekitar 167ml)
Frekwensi makan : 3x sehari + Menyusu semau bayi

3. Anak Usia 9-11 bulan:

Teksturnya : potongan halus sayur dan lauk, bubur lembik, mulai diperkenalkan potongan makanan yang bisa dipegangnya sendiri.
volume/banyak makanan : 3/4 dari mangkuk ukuran 250ml (sekitar 190ml)
Frekwensi makan : 3x sehari dan 1 x snack diantara jam makan + Menyusu semau bayi

4. Anak Usia 12-24 bulan:

Teksturnya : Makanan keluarga (bersihkan dari duri ikan dan kulit atau serat sayur yang menimbulkan resiko tersedak) ajarkan mengeluarkan biji buah sendiri.
volume/banyak makanan : 250ml
Frekwensi makan : 3x sehari dan 2x snack diantara jam makan + Menyusu semau bayi

Tekstur yang tepat untuk bubur bayi adalah tidak encer tetapi kental dan tidak tumpah saat diangkut menggunakan sendok. bubur yang cair mengandung banyak air sehingga anak bisa kenyang tapi zat gizi kurang.
Setelah anak berusia 6 bulan, ASI tetap diteruskan hingga 2 tahun atau lebih karena membantu bayi tumbuh lebih sehat dan kuat.
Bayi yang dibei makanan tambahan di usia 6 bulan (usia yang tepat) mempunyai pertumbuhan yang baik
Pemberian MP-ASI bisa dilakukan bersamaan dengan menyiapkan makanan keluarga, bahan lokal yang mudah didapat. Mulailah menyetok bahan sehat alamai ketimbang makanan pabrikan/prosesas demi kesehatan anak-anak dan anggota keluarga.
Pemberian bahan makanan yang mengandung vit C.akan membantu penyerapan maksimal Zat Besi pada makanan.
Daun yang berwarna gelap dan buah yang berwarna orange/kuning membantu kesehatan mata anak dan mencegah infeksi
Berikan makanan bervariasi
Anak yang bertumbuh membutuhkan jumlah makanan yang meningkat
pemberian snack (berupa buah atau olahan polong-polongan / sayuran) diantara waktu makan dapat memenuhi gap energi dan zat besi.

(catatan dari pelatihan : Infant and Young Child Feeding Counselling : A training Course the 4 in 1 course, sidoarjo 2015)

Diary menu MP-ASI dek Lanang

6 bulan https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10209745403296177.1073741904.1363791788&type=1&l=f69ee0d8ca

7 bulan https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10209999109478673.1073741909.1363791788&type=1&l=71895617a7

8 bulan https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10210264406350929.1073741916.1363791788&type=1&l=ec47512b06

9 bulan https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10210673005445651.1073741919.1363791788&type=1&l=626ccad0e1

Sep 7, 2016

9:57 AM

By yufinats

In: gendongan, gendongan corner, jualanku, lapak, online shop

No comments

Gendongan Corner

Bismillah...

Saya menjadi ibu baru lagi bersamaan dengan lahirnya dek Lanang, semua dimulai dari awal lagi. Mulai belajar memberikan ASI, mempelajari dan menyesuaikan dengan aktivitas keseharian bersama keluarga. Kegiatan rutin yang tidak bisa ditinggalkan hanya perlu ditunda sebentar untuk memprioritaskan dek lanang bayi. Semua dapat dilakukan dengan bantuan gendongan bayi. Saya sangat suka menggendog anak-anak saya, karena dengan begitu mereka tidak rewel, utamanya kalau bayi akan mulai rewel begitu dia lapar/haus jadi saya bisa dengan cepat mengetahui kalau anak saya lapar dan bisa segera diberi ASI. Aktifitas-aktifitas luar rumah juga saya kurangi, utamanya saya hanya melakukan aktifitas yang nyaman membawa bayi saya dan nyaman bagi bayi saya. Beberapa kali kami melakukan perjalanan keluar kota berdua saja.

Boleh dikatakan saya tidak bisa berpisah dari gendongan, Gendongan sangat membantu saya selalu tetap berada dekat dengan bayi saya selama saya beraktifitas, tidak sedikit teman-teman yang menanyakan gendongan yang saya pakai (ini sudah berlangsung dari tahun 2011 saat menggendong Kaila bayi) jadinya sekalian saja saya iseng-iseng jadi reseller gendongan yang saya pakai.

Saat ini saya memakai gendongan jenis Soft Structure Carrier (SSC) merk Cuddle Me Neo 2.0 dulu saya pakai yg versi 1.0 , sekarang lebih banyak penyempurnaan dari versi terdahulu, untuk memberikan kenyamanan bagi ibu dan bayi.

Akhirnya saya resmi punya toko online khusus gendongan bayi dan anak-anak silahkan berkunjung di Page Facebook "Gendongan Corner" dan follow instagramnya @Gendongan_Corner

selama bulan September 2016 ini saya ada promo potongan harga idr.20.000 dari harga normal.