May 15, 2015

GRANOLA COOKIES & FIT BAR



Ada teman yang lagi cuti ke Makassar trus nanyain ngidam apa kali ini?
kebetulan momennya pas pingiiiin banget makan alpukat dan granola wuihhh...
alhamdulillah dapat 2 kg Alpukat Organik dari Little Joy Kitchen yang sudah dipesan beberapa hari sebelumnya yang matang dan bisa bertahan sampai sorowako. 
Kalau granola dapat jatah preman  dari Kak Ann ^^ 
(granola dari EZY Juice online shop di Makassar yang juga menjual Snack dan Minuman sehat)

Capek ngunyah-ngunyah granolanya kok terbayang enaknya fit bar, bikin ah...
sekalian buat bekal papabon latihan run.

GLUTEN FREE GRANOLA FIT BAR
resep ala sotta chef
Bahan :
  • 1 cup granola EZY (rolled oat,biji matahari,biji labu,kismis,almond,madu)
  • 1/2 cup kacang tanah (proses halus dan tambahkan minyak sampai jadi selai kacang)
  • 1cup tepung gluten free @tepungsehat , 
  • 1cup palm sugar,
  • 3 tsp butter
  • 2 telur
caranya : Semua bahan diaduk lalu dituang di loyang kemudian dipanggang sekitar 20-25menit.
 
**Saya juga membuat versi cookiesnya, lebih garing,lebih tipis dan lebih cepat gosyong >.<





big hugs -bee&bon-

0 comments:

Post a Comment